Кто не живёт?
Пока у нас есть физическое тело, не жить невозможно, потому что тело живёт непрерывно. Тело живёт, но не живёт существо в теле — психика, душа. Вместо него «живут» социальные и животные программы. Ещё можно сказать — привычки

Сами по себе программы — тоже часть жизни, но в определённый момент они заходят в тупик: перестают «стыковаться» с реальностью. Остаются её частью, но уже с большим куском нереальности, то есть теряется целостность. Где нет целостности — нет и жизни, потому что жизнь не может быть по кускам, она всегда целостна

В момент, когда программа расходится с реальностью, мы либо продолжаем жить в реальности, которая неизвестная и новая, либо остаёмся в программе и теряем целостность

В статье собрала признаки, по которым вы точно сможете понять, что где-то не живёте. Это ускорит развитие и сбережёт драгоценный ресурс — время. Выслеживания самого себя — одна из самых важных практик на пути, ведь в осознании проблемы начинается решение

Есть очевидные и неочевидные. Очевидные легко выявить, даже не присматриваясь. Они уже воспринимаются как нечто ненормальное, и все знают, что это проблема. Они нужны, чтобы периодически можно было свериться: а не обманываю ли я себя? Неочевидные требуют саморефлексии, чтобы понять, что человек в этом страдает. В обществе для кого-то это норма жизни

Неудачи по жизни
Любые и разные. Как будто жизнь постоянно ставит подножки

Часто болеешь
Обычно это простуды, грипп, различные симптомы отравлений. Я не пишу отравления, потому что часто это не отравление вовсе, а симптомы, что принимают за отравления

Работа не приносит самореализации
Не кайфуешь, не чувствуешь себя в своей тарелке, нет удовлетворения от процесса

Скука: по жизни / наоборот делаешь какие-то дела просто чтобы её избежать
Обычно это работает так: тебе скучно, ищешь чем бы заняться. Или ещё вроде не скучно, но уже ищешь дела, чтобы скука, не дай бог, не настигла)

Постоянно следишь за жизнью других, и это не твоя работа
Широкий спектр. От интернета, где в чьих-то блогах и комментариях — твоя жизнь, до подсчёта чужих денег и тайного подслушивания и подсматривания жизни соседей... Фокус внимания не на «как у меня», а на «как у них»

Весь день чем-то занимался, но будто день прошёл впустую
Убеждаешь себя, что сделал много полезного и важного, но преследует ощущение, будто что-то упустил. Не понятно, что именно, но что-то будто гложет. Противоположный вариант: вроде понятно, что упустил, но упускаешь это постоянно, и не упускать не получается... Упускать события или дела — лишь следствие. Причина в том, что сначала человек упускает своё бытие, а потом уже всё остальное

Будто живёшь от одного события к другому, а остальную жизнь проводишь в ожидании, а между ожидаемыми событиями — пустота
Классика. Будто мы ждем конца скучного урока всю жизнь, будто жизнь и есть — череда скучных уроков, а между ними — переменки, на которых происходит всякое интересное

Постоянно куда-то торопишься, а когда не торопишься — наоборот тянешь время
На работу бежим, тянем время до перерыва, с работы бежим, в транспорте тянем время, пока приедем домой — это осознаётся чаще всего. Но если присмотреться, то вся жизнь наполнена такими качелями

Постоянно чего-то болезненно не хватает
Разных вещей в разное время или наоборот всё время чего-то одного. Не можешь достигнуть своих целей и страдаешь из-за этого. Куча неудовлетворённых желаний, которые не в силах удовлетворить. Или что-то будто постоянно ускользает

Ждёшь достижения или события, после которого начнётся счастливая жизнь
Похоже на пункт 7, но более глобальное. Чего-то надо достичь в жизни, получить какой-то статус или дождаться великого события. У каждого это своё. И вот тогда всё наладится (Нет! Это так не работает)

Приходят волнами: приступ и откат. Кажется, выползают без причин, а на самом деле, человек уже до этого сполз в программы, просто не заметил

Совет свой себе посоветуй
Получать непрошенные советы никто не любит, а вот дать такой совет — ну как не дать? Благое намерение! Кажется, что вот тут ты точно знаешь... Чужую жизнь ведь так легко улучшить, ведь со стороны виднее, как кому жить! А потом обидно, когда не слушают, ведь мы так старались!..

Синдром неудовлетворённых желаний
Хочу, но не могу. Куча всего хронически не исполняется. От невозможности купить до невозможности определённо выглядеть физически или статусно. И чтобы окружающие стали себя вести, наконец, как тебе хочется

Программную природу желаний в принципе трудно заметить: как правило, человек считает, что он сам что-то захотел

Синдром проблемных отношений
Постоянное выяснение отношений, невозможно жить без страстей. Человек выбирает «объект для претензий» и предъявляет в той или иной форме, что тот неправильно живёт. Объект сопротивляется. Начинается борьба и кусание за всякое больное. Утихнет с одним — начнётся с другим. Человеку кажется, что он просто живёт, а потом приходит Вася/Бася и «портит жизнь». А он всего лишь хотел быть счастливым!)

«А что люди подумают?»
Постоянное оценивание. Выстраиваешь свою жизнь исходя из того, что подумают. Что подумали бы, если бы увидели. Или ты — сам тот людь, который всё это думает. Фокус внимания смещается в сферу оценок: всё подчиняется градации в голове о том, насколько оно хорошо и правильно и наоборот

Денег нет, но я держусь
Хронически не хватает денег. Сумма заработка не важна: хоть тысяча до зарплаты, хоть миллиарды, а не хватает триллиона. «У кого суп жидкий, а у кого бриллианты мелкие», а несчастны все одинаково

Синдром проблемных покупок
Много лишних покупок; покупки не приносят удовлетворения. Или наоборот, слишком мало, чтобы закрыть потребности. Это две противоположности одной проблемы — в момент покупки не слышим себя, руководствуемся домыслами и мнениями, которые не имеют отношения к реальности — то есть программами

Синдром недовольства
То не так, сё не так. Постоянно чем-то недоволен. От критики окружающих до неправильности мироустройства. Фокус не на собственном бытии, а на длинном воображаемом списке «Как должно быть»

Раньше было лучше
В прошлом трава была зеленее, люди добрее, а сейчас всё хуже, потому что вот так неправильно мир изменился. Ностальгия становится болезненной...

Страдания по прошлому — это отсутствие жизни в настоящем

Синдром комментатора
Живёшь постами и комментариями в соцсетях (и это не твоя работа). Смещение жизни в соцсети — признак, что своей жизни нет, но человек пытается всем доказать, что есть

Лучше, чем у Пети
Частный случай постоянного оценивания. Стараемся быть лучше других. «Лучше» — как самоощущение. Проблема синдрома: человек переключает внимание с «как надо мне», на «лучше, чем у кого-то». Это уход от жизни в «критерии» жизни, которые непонятно кто, непонятно когда придумал

Мы очень разные и жизни у нас разные. Если жизнь скучная, грустная, злая, полна страданий, то это программы, а не жизнь

Проблема ведь не в наличии этих признаков. Кажется, что так жить — нормально, а по-другому нельзя, и такая псевдоуверенность — истинная проблема. Человек считает, что это и есть жизнь, а это — программы. А как без них? У всех по-разному. В этом и заключается личное бытие